BA3a - po kuracji jakieś 2 msc neicałe na twarzy spoko z dwoma wyjątkami: 1. okrutne blizny 2. ostatnio ja sie ogoliłem, to dosłownie masakra mam problem w miejscu na szyji, gdzie jakby to powiedzieć, zarost zmeinia kierunek (czyli na samym dole - nie wiem czy rozumiecie o co mi chodzi) i tam szyja dostaje podrażneinia i takie czerwone plamy mi [...]
„ostatnio ja sie ogoliłem, to dosłownie masakra mam problem w miejscu na szyji, gdzie jakby to powiedzieć, zarost zmeinia kierunek (czyli na samym dole - nie wiem czy rozumiecie o co mi chodzi) i tam szyja dostaje podrażneinia i takie czerwone plamy mi wyskakuja ostatnio tak wielkie ze sie sam przestaszyłem” Wiem o co [...]
[...] uslyszysz ze mikrodermabrazje nic nie daja, ja nie moge do konca obiecac ze dadza efekt bo sam nie zrobilem pelnej serii i nie mialem jak sie przekonac o tym duzo zalezy od problemu - jezeli przykladowo sa to spore blizny to mikrodermabrazje lepiej odpuscic i pokombinowac poczytac o laserach i wmiare mozliwosci znalezc jakis gabinet porzadny [...]
[...] jakie były dokładne zasady zaliczenia boju,ale jeśli inni też tak zaliczali...to znaczy że szanse były wyrównane. Jeśli jednak nie wszyscy byli oceniani tak samo,to już jest problem do przemyślenia na przyszłość. Jednak jeszce raz zaznaczam że napewno nie można za to winić,samego zawodnika !!! Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2012-11-23 [...]
[...] mnie dowypowiedzi mojej opinii.Chodzi o wyciskanie wielokrotne 1/2CC w ktorych startowalem iznowu udalo mi sie wygrac.Mysle ze gdyby uznano pozycje z nogami w gorze 1/2 problemow by zniknela.Co do sedziny musze przyznac ze popelnila bledy ale zapewniam wszystkich krytykantow teoretykow popelnilibyscie te same bledy.Obejrzalem film ze swojego [...]
Ładowania cotygodniowe, wszystko kropka w kropkę wg schematu zawartego w Ultimate Diet 2.0. Chce w końcu w tym roku dociąć czwórki, a czym nie powinno być problemu, a najbardziej to pozbyć się tłuszczu z dołu pleców, z tym może być większy problem. Redukcję przewiduję na ok. 6-8 tygodni. Dzień 8 Dieta i suplementacja jak w poniedziałek poprzedni: [...]
bartek, w czym problem? Popatrz na pierwszą stronę dziennika i zastanów się czy ja kiedykolwiek myślałem, że będę miał kratę prz1993, ogólnie to nie będzie takie proste z tego względu, że teraz mam parę okazji do picia, 2 wesela itd. W związku z tym będę na zerowym bilansie i nie rezygnuję z aero. Treningi siłowe cały czas, bo nie wytrzymałbym [...]
[...] 5. Odwodziciele 50x30kg/25x40kg/30x35kg/45x30kg 50x30kg/25x40kg/30x35kg/40x30kg 50x30kg/25x40kg/30x35kg/50x30kg Skatowałam się. Miałam mroczki przed oczami i problem, by zejść z maszyny %-) Zuch dziewczyna. 6. Brzuch Serratus crunch 4kg - 2 serie po 20 powtórzeń Russian twist 4kg - 3 serie po 30 na stronę Dłonie do kostek leżąc [...]
[...] fajna forma plażowa :-) cieszę się , ze spełniłaś cel i dobrze się czujesz we własnym ciele - bo jest z czego być zadowoloną! :-) Ja też kiepsko znoszę gwar w pracy , mam problem ze skupieniem się i moja produktywność spada ale nie ma na to rady - gra muzyka, tv włączony, wszyscy gadają, w 60% o głupotach, w 40% o pracy. Lubię czas, kiedy [...]
[...] kucałem przy skręcaniu zaworu. Uderzyłem tym guzem w kant metalowej skrzynki. W ciągu pół dnia guz zmniejszył się o połowę. A dwa dni później śladu po nim nie ma. Tak więc problem rozwiązany :p Ale druga sprawa. Za 3 tygodnie schodzę z bomby. Mam kupione: 1) Clomid-50 30tabs 2) Tamoxifen-20 30 tabs 3) HCG 15000iU Możecie mi rozpisać co kiedy [...]
FU - kto czuje, ten czuje, czy w pierwszych tygodniach/miesiącach ćwiczeń też dokładnie wyczuwałeś wszystkie problemy sprzętowe ? Pewne różnice w wadze sprzętu będą zawsze i bez sensu byłoby wyważanie sprzętu co do grama - niemniej jednak różnice sięgające 5-10% są dużymi różnicami, a żeby móc je zniwelować odpowiednim chwytem - należy przede [...]
[...] zostałaby wyprostowana no i nie mogłam się powstrzymać - musiałam spróbować - przysiady bułgarskie %-) jakkkolwiek głupio to nie zabrzmi - zrobienie kilku powtórzeń to nie problem... ale nadal tylko czworogłowy czuje, zadu brak kamerzysta nie ma czasu aktualnie, ale już sobie zarezerwowałam jego najbliższy czas wolny do nagrania tej masakry :)) [...]
[...] by było, gdyby ludzie zamiast fast foodów przestawili się na mikser i robili coś sami. Piszesz też o tym, że " Większość ludzi w przedziale wiekowym 20-30 lat ma już problemy z otyłością. Osoby ćwiczące regularnie na siłowniach maja natomiast kłopoty ze zbudowaniem satysfakcjonującej ich muskulatury. Spowodowane jest to brakiem [...]
[...] Wallace Leandro de Souza- Moze chcialby wyjechac z rozinnego kraju i sprobowac sil w europie? Liberman Agamez- Nie przepadam za tym graczem, ale ma to cos w sobie, problem w tym ze jest to imo jezdziec bez glowy, ale w sumie Georgy tez takim byl przychodzac do Rzeszowa. Wallace Martins- Kolejny reprezentant Brazyli... Chyba jak kazdy [...]
chciałbym, może trochę głębiej dam radę, ale generalnie mam problem ze zmniejszeniem kąta pomiędzy tułowiem a udem, ze względu na biodro co za tym idzie jak próbuje siadać niżej to plecy zostają i ciągną mocno do tyłu, no i robi się niebezpiecznie bo zaczynam tracić równowagę ostatnio wpadłem na pomysł, że może sztanga trzymana z przodu trochę [...]
Najbardziej pomagają sztangielki gdyż problem miałem jak byłem przywiązany do sztangi - im szerzej tym gorzej. Teraz mogę manipulować amplitudą ruchu. Nawet "machać" niesymetrycznie. Zwiększenie liczby powtórzeń też trochę pomaga myślę, bo nie ma takich obciążeń i nie szarpię się z ciężarem.
Na początku miałem podobny problem. Smalec do mnie nie przemawia ale tłuste sery i śmietana wchodziły jak masło. Nawet masło wchodzi jak masło ;). Smalec zasmakował mi ostatnio taki kupny ale czysty ze skwarkami i smażoną cebulką. Ale nie sam. Zjadłem z kiszonymi ogórkami. Super połączenie. Kabo - lubisz gotować i wstawiać fotki. Podajmy MaGorowi [...]
Jest fajnie... za kilka tygodni redu będzie jeszcze lepiej. Co do skóry to u mnie wyszło chyba ciut lepiej... ale ja mam jeszcze więcej fatu, więc może też będę miał podobny problem. Nie wygląda to niestety fantastycznie. To może się poprawić (w sensie nie chirurgicznie)? Kabo jest lepiej niż po ostatniej redu ( pomimo iż tutaj jesteś dopiero w [...]
Izotek cz 3
